Mises à jour

Schéma- organisation du corps dans l'espace

20 mars 2021 – 1 nov. 2021

J'ai conçu ce schéma pour vous aider à créer votre propre échauffement et devenir autonome dans votre pratique. Pour le comprendre, je vous invite à me retrouver aux beaux jours où je proposerai chaque semaine une séance en extérieur au marais de Villers sur Mer.
Vous trouverez un document PDF qu...

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Code à présenter en magasin :

Salut salut les Yogis!!!!
Ce message pour vous annoncer la reprise de mes cours en visio sur ZOOM📣
Je démarre les cours en visio
- mercredi 04 novembre à 19h30 et ce, tous les mercredi 😁😁
- j'ouvre un créneau les samedi matin à 10h, et ce, tous les samedi !

On va continuer à garder la forme, ...

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Bonjour,
Mon dernier cours de yoga aura lieu mercredi 28 octobre à 19H30. Je suis au regret de vous annoncer que mon cours de yoga de19h45 les mercredi est annulé à causes de ces nouvelles mesures du couvre-feu.
Pour autant je ne lâche rien ! Nouveau cours en visio conférence, et stage de 2h de...

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Cours de yoga hebdomadaire toute l'année !

9 sept. 2020 – 30 juin 2021

Tous les mercredi au Villare, 26 rue du Général de Gaulle à Villers/ Mer à 19h45,
Yoga traditionnel basé sur l'alignement pour se placer au mieux dans la posture, et sur le mouvement pour accéder à la posture avec de la douceur et du calme.

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Témoignages

il y a un mois
J’ai pris des cours particuliers avec Mireille alors que j’avais de sérieux problèmes de santé. Elle a su s’adapter à mon état physique au fil des semaines et m’aider à retrouver mon énergie. Chaque cours avec elle est un plaisir, elle est bienveillante et ses explications sont claires.
- Fanny D
il y a 10 mois
Commencer le yoga en confinement a été possible grâce à la douceur et le professionnalisme de Mireille. Rien de mieux pour s'aérer l'esprit et le corps avec ses conseils, chacun à son rythme ! J'imagine que les cours en présentiel sont encore mieux !
- Maud H
il y a 10 mois
Avec Mireille l'enseignement du yoga est une évidence ! Son professionnalisme et sa bienveillance conduisent chacun, à son rythme et selon ses fragilités physiques, à des postures maîtrisées et de bien-être. Cours à consommer sans aucune modération !!
- Aurélie G

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